2024／01／24／Wed
寒波がやってきました。
とてもとても寒いです。
移動中、手袋をしていても指先が真っ赤になっていました。
週末はお屋敷に行きますので、我儘言えば、少しでもこの寒さが
落ち着いて欲しいです。
今日はお屋敷から健康ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを配信してもらいました。
今日のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑに入る前に最近のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑの近況を聞いてもらいました。
何故かと言うと、伯爵が思っている程僕の進み具合が良く無いとの事でした。
なので、どうやって、どういう日割りで、どういう意識でやっているかを
説明させてもらいました。
結果は、やり方は間違っていないけれど、ﾓｰｼｮﾝに入る為の事前の準備が
甘いかもしれないと教えてもらいました。
伯爵の説明と、僕のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑに対する思いや感触を照らし合わせると
そうなんだと合点が行きました。
これからはﾓｰｼｮﾝに入る前に体を動かしたりして準備をしたいと思います。
もっと10回のｸｵﾘﾃｨを上げるという意識を持ちたいです。
以前はﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑのﾈｰﾑを取れていなかったですが、段々とﾈｰﾑを取った結果
ﾌｫｰﾑが出来ているという風に意識が取れています。
これは1つ嬉しい事です。その為にも自分の体に返って来るよう取り組みます。
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今回のﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ
C-118：ｻｲﾄﾞｱｯﾌﾟ／ｶｰﾊﾟｽﾅｲﾝ／ｴﾙﾎﾞｰﾍﾞﾝﾄ･ｱｯﾌﾟ／ｱｰﾑｶｰﾙ
珍しくﾊﾟﾝﾀﾞにｱﾀｯｸ出来るﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑだと教えてもらいました。
ﾓｰｼｮﾝをかけるとしっかりﾊﾟﾝﾀﾞが引っ張られました。
でも、肩が上がってしまうと直ぐに効果が無くなってしまいます。
絶対にﾊﾟﾝﾀﾞの脂肪をやっつけるぞという気持ちで挑みたいです。
明日から張り切ります。
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※今日、6週か10週ぶりに僕がちゃんと喋れたと言ってもらいました。
この期間、ずっと無茶苦茶な出鱈目を喋っていたそうです。
しっかり喋れていると思っていました...
もっと言葉の勉強をして、文章を作れるよう努力したいです。
